Wie du in nur wenigen Wochen maximale Muskelkraft aufbaust und deine Gelenke stabilisierst – ganz ohne schwere Gewichte oder schmerzhafte Überlastungen!

Befreie dich von Schmerzen und stärke deine Gelenke – ohne Überlastung und ohne Schmerzmittel!

Seinen Körper ins kleinste Detail zu beherrschen und den Muskel zum maximalen Reiz zu führen, sollte für jeden das Ziel sein, der das Training wirklich ernst nimmt.

✅ Gezieltes, schonendes Training: Stärke deine Gelenke und Muskeln mit individuell abgestimmten Übungen – ideal bei Arthrose, Überlastungen oder chronischen Schmerzen.

✅ Nachhaltige Schmerzlinderung: Spüre spürbare Ergebnisse schon nach wenigen Wochen – ganz ohne Medikamente oder riskante Eingriffe.

✅ Flexibles Coaching: Trainiere orts- und zeitunabhängig, wann und wo es dir passt – für maximale Freiheit und weniger Alltagsstress.

Mit meinem Trainingsprinzip direkt zum gewünschten Erfolg!

In meiner 1 zu 1 Betreuung gibt es kein BlahBlah! 
Das kannst du erwarten!

High End Videomaterial

Wer ein exzellentes Ergebnis will, braucht exzellentes Arbeitsmaterial!
Das bekommst du lebenslang!
(+ jegliche Erweiterung ist inklusive)

Individuelle Trainingsbetreuung

So individuell wie dein Körper und dein Leben ist, so individuell ist meine Betreuung!
Von Updates bis zur Planung stehen wir im direkten 1 zu 1 Austausch!

Zusätzliche Wöchentliche Livecalls

In den zusätzlichen Live Calls können weitere Fragen gestellt werden + Ein Austausch in der Community ist möglich, denn wir überlassen nichts dem Zufall!

Ich bin Coach Peter

Ich helfe Dir dein Ziel endlich zu erreichen!

Peter Lange hat in den letzten 30 Jahren über 1000 Menschen im Personal Training dazu gebracht über sich hinauszuwachsen. Seine Erfahrung hat der Silberrücken der Fitnessszene in der 3P Methode zusammengefasst. Einem System, dass über "reine" Übungen hinausgeht und dir zu mehr Leistungsfähigkeit, einem besseren Lebensgefühl und einem besseren Standing im Leben verhelfen kann.

  • Power: Deine Kraft und dein Standing sind die Basis deiner körperlichen und mentalen Fitness.
  • Philosophy: Ohne eine Vision bist du nur ein Schatten deiner Selbst. Hier trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.
  • Performance: Der Weg, deine Power und deine Philosophie aufs Parkett zu bringen.

Peter Lange

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So kannst du mit mir 1 zu 1arbeiten!

SCHRITT 1

Fragen beantworten

Wenn du alle Fragen beantwortet hast, bekommst du die Möglichkeit dir einen Termin zu buchen

SCHRITT 2

Termin buchen

Du suchst dir zeitnah einen Termin in meinem PRIVATEN Kalender aus und wir schauen ob du bereit bist für diese Reise

SCHRITT 3

Unser Call

Wir besprechen ganz genau, wo du hin willst und wie der direkte Weg zu deinem Ziel aussieht.
Du brauchst Motivation? Hier bekommst du sie!

So gut das sogar angehende Doktoren eine Studie dazu machen!

In diesem Interview Format erklärt Nick warum ausgerechnet das Training mit Tubes für ihn als fortgeschrittener Sportler eine optimale Lösung ist, um in seinem Training an den perfekten Muskelreiz und die maximale Effektivität zu kommen.

Starte jetzt mit meinem 100-Fach erprobten System, um dein Ziel endlich wirklich zu erreichen!

Alles ist einfach möglich, wenn du es nur richtig willst!
Du musst ganz klar für dich entscheiden, wohin du wirklich willst!

Dann heißt es nur noch Fokus - Kein links und rechts mehr!
Ich gebe dir den Weg vor und wenn du ihn gehst, wirst du dein Ziel erreichen!

Wenn du gewillt bist dein Ziel zu erreichen, dann bin ich genau der richtige dafür.
Buche dir jetzt ganz einfach ein kostenfreies Gespräch mit mir.
Ich freue mich auf dich!

Support

Peter Lange
Personal Trainer
Brucker Weg 49
91054 Erlangen

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